La carne bianca si può trasformare facilmente in piatti forti per ogni giorno, ma anche per le grandi occasioni. Con questa ricetta potete tranquillamente sostituire la classica insalata di pollo. Abbiamo il pollo, ma anche la freschezza del melone. Ma procediamo alla preparazione.
INGREDIENTI:
• 600 g di petto di pollo tagliato a fettine sottili
• 3 rametti di maggiorana
• 2 rametto di rosmarino
• 100 g di parmigiano reggiano grattugiato
• 70 g di pistacchi sgusciati
• 2 spicchi d’aglio
• 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
• q.b. noce moscata
• sale un pizzico
• 1 piccolo melone
• 1 confezione di ruchetta
• 20 g di pistacchi
• olio extravergine di oliva
• sale e pepe
Sbucciate gli spicchi d’aglio, eliminate l’anima centrale e tritatelo con le foglie di maggiorana e rosmarino, 70 grammi di pistacchi, il parmigiano, un pizzico di noce moscata grattugiata, 2 cucchiai di olio e una presa di sale, fino a ottenere un trito fine e omogeneo.
Stendete le fette di pollo su un foglio di carta da forno, cospargetele uniformemente con il composto preparato, arrotolatele sul ripieno e legatele con un giro di spago da cucina. Condite gli involtini con un cucchiaio di olio e cuoceteli a forno a 175° per circa 15/20 minuti in base al gradimento di cottura.
Mondate il melone, tagliatelo a spicchi e poi a fettine e mescolatelo con la ruchetta lavata e spezzettata e i pistacchi sgusciati. Condite l’insalata con olio, sale e pepe e servitela con gli involtini tiepidi o freddi, privati dello spago e tagliati a metà.